Bár tesiórákból még rengeteg van, amikről nem ejtettünk szót, ebben az évben ennyire futotta. Reméljük, hogy írásaink hatására azok is kedvet kaptak a sportoláshoz, akik eddig még nem használták ki a Testnevelés Tanszék nyújtotta lehetőségeket! Az elmúlt…

……ééééés dobpergés, következik a tesiórák koronázatlan királya, a sport Rihannája, a méltán híres, csupa nagybetűs KONDI! Na de miért is magasztaljuk ennyire ezt a teljesen hétköznapi tevékenységet? Hát pontosan ezért, mert annyira egyszerű, hogy se előképzettség, se…

Visszaevezünk a sport uniszex vizeire, bemutatjuk Nektek, milyen egy közgázos tenisz óra!  A teniszórákról tudni kell, hogy nem térítésmentesek, a tárgyfelvétel feltétele, hogy az adott hallgató befizesse a teljes félév díját (13 000 HUF). Jelentkezhettek kifejezetten…

A stretching után megint egy lányos tesi órát veszünk górcső alá, a step aerobicot. Az elnevezés rögtön el is árulja miben különbözik egy sima aerobic órától. A step egy általában műanyag lépcsőszerű eszköz, amit az aerobic lépéssorozataiba belefoglalva egy intenzívebb…

A stretching sok szempontból különleges testnevelés óra. Általában a nyújtásra mint a testedzést szükségképpen kiegészítő néhány perces gyakorlatra gondolunk. Ahhoz azonban, hogy a rendszeres sportolás eredménye valódi testi fittség legyen, oda kell figyelnünk arra is, hogy…

Tovább haladunk az egyéni sportok világában, következik az úszás! Hazánkban nagyon népszerű ez a sport, gondoljunk csak arra, hogy mennyi érmet hoztak el úszóink idén az EB-n, vagy az Olimpián. Bár profi úszók már biztosan nem leszünk, nagyon élveztük ezt az órát (és…

Egy kicsit még maradunk a csapatsportoknál, most egy röplabda órán vettünk részt. Érdekel, hogy hogyan éreztük magunkat? Akkor kattints a tovább gombra! Jelenleg a röplabda az egyetlen olyan óra, ahol a játéktudás szerint képeznének csoportokat. Jelenleg azonban ez is csak…

Kosár után maradunk a csapatsportoknál, a következő sport, ami górcső alá kerül, a foci! Az órákat a BEAC pályán tartják, ami némi utazást igényel azoktól, akik focira jelentkeznek. Általában 18 fő van egy órán, inkább fiúk, de vannak olyan időpontok is, ahol egy-egy…

A hiedelmekkel ellentétben ez az óra lényegesen különbözik az általános iskolai és gimis óráktól. Itt már nem a szokásos tanuljunk meg dobni, védekezni, stb. taktikákról van szó, inkább a korábban elsajátított vagy el nem sajátított tudás kamatoztatásáról. A résztvevők…

Heti 3x1, Norbi-update, power-jóga, ép testben ép lélek, fitness, wellness, kardio, és még csilliónyi egyéb kifejezés, amivel minden saját testével tisztességesen törődő egyetemistának tisztában kell lennie, de legalábbis illett hallania róla. De legyünk őszinték! Ha…